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如何祛溼aaa?祛溼按摩手法簡單學

如何祛溼aaa?祛溼按摩手法簡單學

妍亭舒  時間:2019年01月09日  閱讀量:

我們每小我體內都會有溼氣aaaaa,但時常會感覺到女性比男性的溼氣更重aaaa,其實不管怎麼樣aaaa,學會這個祛溼的小技巧aaaa,對我們來說aaaaa,很有幫助aaaaa。


人體的陽陵泉位於小腿內側aaaaa,在膝蓋下方aaa,此穴是脾經的合穴aaaa,具有排滲脾溼aaaaa,健脾利水aaaaa,通利三焦之功用aaa,可用於治療腹脹、腹瀉、月經不調、赤白帶劣等症aaa。


稍微用些力點按此穴aaaa,再開始揉按aaa,按摩5-10分鐘左右aaaaa,或者拇指指端放於此穴aaa,先順時針方向按揉2分鐘aaaaa,再點按半分鐘aaaaa,至局部有酸脹感aaa,可以起到消滅體內溼氣的結果aaaaa。


如何祛溼aaaa?祛溼按摩手法簡單學